8年と229日目。
2021年9月2日 22:49
話題:ダイエット記録
体重:67.7(+0.3)
体脂肪:35.6%
B:98センチ
W:70センチ
朝:梅茶漬け、ウィンナー
昼:塩バターパン、レーズンパン
夜:おかか一味ご飯、サラダチキン、わかめのすまし汁
間:チーズ、ポップコーン
サプリ:防已黄耆湯。
運動:徒歩45分
美容:おっぱい体操
排便:あり
感想:1日腹痛。
珍しく腹痛に始まり、今も腹痛で終わります。
朝も何時もだったら痛くなくなる時間がずっと痛かったり、何故か夕方もいたかったり。
それでも本屋さんに行って漫画を買い、帰ってきましたが腹痛。
でも大腸にはなにもない。
只管お腹だけが痛い、下痢も今日はしてない・・・のかな。
取り敢えず今日は早く寝ます、色々疲れてる。多分。