8年と140日目。
2021年6月5日 23:25
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話題:ダイエット記録

体重:66.4(-0.1)
体脂肪:35.6%
B:100センチ
W:70センチ

朝:納豆ご飯、ウィンナー、目玉焼き
昼:オートミールの牡蠣炒飯
夜:海老とズッキーニの炒め物、ジャーマンポテト、豆腐とわかめの冷奴、味噌汁(キャベツ、油揚げ)
間:チーズ、ピノ1個

サプリ:防已黄耆湯。
運動:なし
美容:おっぱい体操、脱毛
排便:あり
感想:ちくちくちくちく。

只管ちくちくを続け、巾着を作り。
序にと最近やっていなかった刺し子の方に手を出して。
暫くちくちくしていたのですが、気が付いたら布団の上。
針を布団から抜いてぼんやり。
何時の間にか寝てしまっている。
起きていたいけど、何時の間にか寝ている。
平日眠らなくなっただけマシ。
最近体調が普通になることすら稀になってきた気がする。
平日は腹痛、休日は眠気と腹痛。
わからないです、この状態になったことないし。


*現在 過去#


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