話題:ダイエット記録

体重：66.4(-0.1)
体脂肪：34.6%
B：100センチ
W：70センチ

朝：ふりかけご飯、ナゲット
昼：ウィンナーパン、チーズバーガー
夜：膝軟骨のポン酢和え、焼き油揚げ
間：チーズ、チョコレート

サプリ：防已黄耆湯。
運動：徒歩６０分
美容：おっぱい体操、脱毛
排便：あり
感想：両方無くなるな。

アイライナーとアイブロウが両方一緒に無くなる。
同じ時期に買ってるせいでしょうけど、一緒に無くなるなと思いながらお店へ。
何時も通りのにしようか悩んだ後、今回キャンメイクさんの一番安いアイブロウにしました。
アイライナーは買ってません（無謀か？）
というのも、家にある気がしたんですよ。今から探しますが。

今日は兎に角暇の一言に尽きたのですが、明日は普通に忙しいです。
忙しい曜日と忙しくない曜日を足して２で割ったら丁度良くなるんだから、いきなり木曜日に全部詰め込まんでも・・・と思ったりもします。
水曜日以外は割と忙しいですが、水曜日はご飯を食べたらやることなくて、只管外の景色を見たり、今日みたいにエクセルの使い方を見ながら図を作ったりしています。
グラフ系が、特に苦手。