皆さんこんにちは！いや〜この蒸し暑いのに結構寝ちまったな。寝過ぎて眠い。
あれから何度か親父が夢に出てくるのだが、先日は親父をボコボコにする夢を見ちまったよ。かなり鮮明に覚えているためか、目覚めが悪いというか気分悪いわ。それに、まともな頃の親父は出てこなくて、全て認知症になってからの親父なんだよな。究極の親不孝者かもしれん。
話は変わって此方
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ただの水ではミネラル不足するから、脚がつるかもしれんよね
昨今、運動中の水分補給は常識なのだが、俺らの頃は逆に水分補給はバテるというのが常識だった。少年野球レベルですら、昼飯以外の水分補給はご法度だったよ。中学はサッカー部だったが、夏はマジで死にそうだったよｗもうね、根性云々を飛び越えた、非化学的世界
今の若い人達は羨ましいね。水分補給プラス、科学的根拠のあるトレーニングが出来る。素晴らしいではないか
