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これ行きたかったな。昨年浦和で佐波優子氏を生で拝見して以来のファンであります(´∀｀)
…で、終わりにしちまうのも何なので…
本日は肩のトレーニングで初めて棚橋弘至選手のスーパーセットやってみました。
フロントレイズ→サイドレイズ→ラテラルレイズ→アップライトロウ→ショルダープレス→リアレイズを10レップスずつ休憩なしで。
こりゃあキツい。ていうか、1セットも出来なかったぜ
仕方ないから数秒休んで何とか3セットやったよ。
棚橋って20歳位の頃が一番かっこいいカラダなんだよな。今は正直、他の部位が発達してるからか、胸が弱く見える。
まああれでも、プロレスラーの中ではあんまりデカくないんだよね
マッチョなカラダしてるプロレスラーって、殆どがジュニアヘヴィだし。
