話題:ダイエット成果

食欲増進で生理前までに1.8kg増。その後、長い時間をかけて月始めの体重までおとすも、一瞬だけで、また過食などで体重が増える。なんとか最後の２日間で１kg近くは落とすも、結果は4.1kg増。

今月は、この分を落としていけるよう頑張りたいと思う。