話題:ダイエット成果

月初めから、いきなり増量期に入り、生理前までに1.2kgの増量。そして生理中に2.1kgの増量。
このまま減らなかったら…という不安に負け、フォースコリー購入。
そこから徐々に減量。
しかし一時期は計3.9kg減ったものの、月終わりの週では停滞とジワジワ増量を繰り返した。

結果は月初めより、0.2kgの減量。
一週間前に、このままいくと1kg減達成するんじゃね？と期待した、私…メチャ凹み中。
でまあ、たぶん今月もリバウンドとの戦いになりそうな気配…
ひと月１kg減量がこんなに厄介だとは…
生理10日前から豆乳飲んでるのに、ハッキリとした効果が見られないなぁ…
私には効かないのだろうか？