話題:ダイエット成果
三度も大幅ダウンの日があったにもかかわらず、まいどリバウンドし、結局は、ちょうど1kg減になった。
しかもギリギリでとか、危ない危ない。
まあでも、一応、目標は達成した。
が、ここからが問題だな…
去年もここからが問題で、なかなか落ちなかったから。
8月はリバウンドとの攻防戦になりそうだ。
簡単に言えば、食欲との攻防戦だね〜
しかし、もう既に酒が飲みたい私がいる…
7月落とした分までリバウンドしそうで怖いな。
ああ因みに、4月に再開してからのトータルでは、9.3kg減。3月の最大値からみれば9.9kg減となる。
まあ一応、痩せてはいるが…直ぐにリバウンドするからなぁ…私の体…
理不尽だ。
おお!トータル10キロ近いですねー!
私は5月からスタートして、ほぼ横ばいですよ…(゜ロ゜)
そろそろ見直さないと増える一方な気がする…。
EMSの調子はどうですか?\(^^)/