話題:ダイエット成果
今朝、出掛ける前に気付いたのですが…なんだか知らないけど腹周りが痩せてました。今月は、そんなに体重減ってないのにね〜
なんでだろう?
因みに主人に聞いたら、特に背中と側面が痩せたらしいです。前面は、ちょっと差が分からないと言ってました(笑)
( ̄^ ̄〃)う〜ん…特に運動とかは、やってないのになぁ…
最近、アブトロニックもサボりっぱなしだしね〜
なんで変化したのか謎です。
ああでもアレかな?
常に腹周りが冷えないように心掛けてるからかな?
脂肪は冷えますからね〜
そして冷えは脂肪を呼びますからね〜
心当たりと言えば、そのくらいですよ(笑)
追記にコメレスあり
コメレス
▼かっちゃんさん
らいむさんは飲み物はなにをおのみになっていますか?
≫普段は、朝はブラックコーヒーで、昼間はジャワティー(ストレート)、夜は緑茶を飲んでますよ〜
そして気が向いた時にトマト野菜ジュースを飲みます。
因みに全部、常温です。
内臓を冷やすと、体調不良を起こしやすくなったり、太りやすくなったりするので(内臓が冷えると内臓脂肪がつきやすくなる)、夏でも常温です。
まあ冬は、ソレがホットになりますけどね〜(笑)
それにジュース類、苦手なんですよね〜私。あの甘ったるさがダメで。なので、最近唯一、飲めたのは白いココアくらいですよ。ココアも、あまり得意ではない方ですからね〜
でも冬にミロは飲む(笑)