★ちょっと過激にダイエットなう★
初見の方は 必読を


11月11日　28日目中間報告
2013.11.13 01:35 体重報告



話題:ダイエット成果



おはようございます

ちょこみんとです



最近、仕事着のズボンが

緩くなったような気がします(笑)



でもあくまで気がするだけだけど(笑)ｗｗｗ



だけれど仕事で賄いの誘惑に負けたりして

なかなかうまくいってなかった



また活を入れて頑張ろう



今日の報告



朝

豆腐半丁　78�i
唐揚げ　250�i

春雨スープ　60�i



昼

ご飯　150�i

豆腐半丁　78�i

春雨スープ　60�i



夜

豆乳酵水素入り　90�i

賄い　約320�i



合計

1086�i



でした



続いて中間報告です

ダイエット開始時がこちら





アナログですいまそ(´・ω・`)

78�`でした



そして前回がこちら



安定の75�`ｗｗｗ



そして今回



75�`切りました

やったね



そして報告

中間報告は二ヶ月目から7日単位での報告にきりかえさせていただきます。






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