★ちょっと過激にダイエットなう★
初見の方は 必読を


3月14日　4ヶ月28 日目
2014.3.14 22:11 ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄ



話題:ダイエット記録



今日の報告



朝

豆乳　100�i

おにぎり　150�i

フォースコリー

プライベートカプセル酵素式



昼

牛丼　670�i

なかったコトに



夜

酵水素野菜ジュース割り　80�i

フォースコリー

サロンドドレナージュ(入浴後)



合計

1000�i





あちゃー(´・ω・`)

やっちゃった



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当たりますように




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