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2015-4-16 23:28
折り返しの反動
話題:食事(メンタル)
今までは過食と暴食を繰り返していたんだけど
先月、心身共にダウンした反動からか今度は食欲低下が酷い。
今日は食事はもちろん、水もまともに摂れてない
何かと環境やら人間の変化が多すぎるのは本当しんどい
拷問並みのしんどさと辛さがある
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