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27日目

天気:
寒い

・買い物の歩き
×

・スマホアプリ。30日間フィットネスチャレンジ
脚トレーニング 初級1
ヒップアップトレーニング 初級1

・ラジオ体操
×

・間食なし
×

・夕食若干()減らす
×

・便通
×

・10分エクササイズ動画
3回



今日はちょっと頑張ったー半分二次元から帰ってきました・・・・・・(
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