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話題:運動
思ったよりも悩みましたが、ジムの入会手続きをしてきました(*^^*)♪
それが昨日の仕事終わりのこと。
今日はダラダラしていましたがΣ(´∀`;)
今までよりも更に忙しくなりそうですが、自身の健康的で自由な生活のためにも頑張りたいと思います(*^^*)♪
今日は14日ぶりの休みだったので、体も家の中で少しほぐしました。
肩や腰が凝り固まっていてなかなかに辛い!( ;∀;)
明日からは3日働いてまた1日休み
それからはいつが休みかわからないので(少なくとも9日連続で働くことは確定しているのですが)様子を見つつ、週2回を目標にジムに通いたいと思います(*^^*)♪
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