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気分の浮き沈みが激しいのよ。。。

どうも。
昨日は前から実家(自分の)に行く予定の日だったのですが、当日になって急に行きたくなくなってしまいました。。。
別に『何がイヤ』とかではなく、急に誰ともしゃべりたくなくなってしまったのです。。。
それでも何とか自分に理由をつけ、行ってきたのですが、機嫌も悪く、結局自己嫌悪に陥るという悪循環。。。帰宅してから反省し、母親にはスマンとメールを打っておきました。

春は情緒不安定になる上、花粉症と寝不足と生理前の体調不良などが重なって、昨日は最悪だったようです。。。
もういい大人なんだから(?)、身近な人に甘えて感情的にならないよう、気を付けたいと思います。m(_)m


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