可燃物収集

収集作業は厚手の手袋を着用も



鋭利なトゲや針などにはほとんど意味を成さない



この仕事も四年目だが



何度痛い目にあったか数知れず



竹串、カニの殻、薔薇や檸檬のトゲ等々



最近は家庭用医療廃棄物も受け入れるようになったので



禁止の針も混入していないとも限らない



そんな訳で今日は年に一度の破傷風の予防注射



目には目を



針には針で対抗という訳である

ゆんの呟き

さすが梅雨



今後1週間、晴れ間なし



おまけに台風まで来そう



今日から私は



コインランドリー通い

ゆんの呟き

未だ梅雨入らずの九州北部



今年は観測史上最も遅い梅雨入りになるらしい



そういえば確かに



そろそろ梅雨に入ってくれないかな



などと今までになく



嫌いな梅雨を待っている私がいる

ゆんの呟き

今日はウォーキングの代わりに


エクササイズマシンで運動


両足と腹部


合計7分


腿がパンパンになった


短時間で結構な運動量


今夜はこのくらいにしとこう


〜今日もお疲れ様でした〜

ゆんの呟き

まだ梅雨に入っていないが


雨の日や


熱帯夜にはウォーキングをしたくないという妻


今日、そんな日に自宅で出来るエクササイズを購入


振動する台に乗るタイプの機械


私はウォーキングから帰ってから初乗り


2、3分でもウォーキング並みの運動量


肩が少しチクチクしたので


(肩にまで振動が伝わったか)


効果あるんだな


チクチク


ん?


チクチク


Tシャツ越しに


肩さわったら


ちっちゃなカナブンみたいな虫が入ってた


ギャーーッ!!


本日の運動これにて終了〜