台所の窓でも熟睡 (笑)
昨日は曇り 気温も30度に届かないくらい 仕事も楽勝やと思ってたんやけど 多分湿度が高かったってんやろな すごい汗かいた
3時前くらいから 体に異変が
まずは指がつりだした その次に太ももの裏側 ヤバいと思って水をがぶ飲み 塩分補給もしたけど 時すでに遅し 次は二の腕
完全に脱水症状の始まり でも仕事を止める事は出来ずに 騙し騙しなんとか 進めた
その後も アホほど水分補給をして 帰宅
帰宅して 横になったけど 今度は腹筋がつった これはかなり痛いねんな (笑)
腓返りした箇所って 次の日かなりの確率で筋肉痛になるんやけど やっぱり今日は全身に近いくらいの筋肉痛 (笑)
でも神様は救ってくれた 朝から大雨で仕事は休み 今日が仕事やったらかなり辛かったやろな
神様は救ってくれたけど 嫁さんには 休みになったから買い物について行かされた (笑)
ちょっと涼しくなったけど 朝晩と昼間の気温差が大きいから 油断したらアカンなと思い知らされたわ
連休の後やから 明日仕事行ったら明後日はもう休みや 明日はほどほどに頑張って 日曜の競馬に備えよっと (笑)
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カテゴリー
プロフィール
性 別 | 男性 |
年 齢 | 57 |
誕生日 | 9月28日 |
地 域 | 大阪府 |
系 統 | ギャグ系 |
職 業 | 職人 |
血液型 | O型 |
さすが猫!(≧∇≦)
そんな狭いところでも寝れる(笑)
一昨日は体調崩した人、結構居たかも!
急に暑かったもんね
台風や気圧の変化でも体調崩すらしいよ
しかし、相変わらず無理するなー(;´д`)
騙し騙し仕事したら危ないよ
もう年なんだし〜^ ^
今日一日何とか頑張って
明日はゆっくりしてね!
そんな状態で病院行かんて、すごすぎ!
心配やわ(^_^)
筋肉痛お大事に
もしかして腹ムキムキなんですか。
つった後って後日ひびきますよねー。
食欲とかはありますか?水分取りすぎだとお腹が下らないかなあ。
メルにゃん エースさんの腹を暖めるのだー。