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2014-8-12 10:22
栄養ドリンク
昨日も ９時には 熟睡
疲れが溜まってるんだと自分でもわかる
なので 薬局で栄養ドリンクをまとめ買い
これで元気 復活
だけど １つ疑問が
いつ飲む？
寝る前に飲めば 朝には元気いっぱい
朝飲めば １日のエネルギー源に
どっちが正解？
とりあえず 今は朝のんで 現場に行ってます
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