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手作りカレー。



こんばんは(^^)


台風が近づいてきてますね!!


猛暑が和らいでくれるのは嬉しいけれど……


週末に台風か〜〜(´o`;



まぁ…

仕方ないね!




話題:うちごはん*.゚


いきなりですが、
私、インドカレー大好きなんです!笑


なので、先日自分で作っちゃいました♪♪


スパイスを揃えて、一から♪




家の中がカレーのスパイスの香りで満たされてました(^^)



初めて一から作ったインドカレー



実に美味でしたー!!(*≧∀≦*)


お店のやつとは違うかったけど、
初めてにしてはなかなか良かった♪


練習あるのみ\(^o^)/


また作ろっと♪

いろんなインドカレー試してみたいなぁ(*^^*)




主食は。

休憩時間にこんにちは☆





最近、玄米生活を始めた綺蝶です(^^)


“寝かせ玄米”というものを


自分で炊くのはチャレンジ過ぎるので、できてるものを購入しました(^^)



あんまりちゃんと玄米って食べたことなかったし

炊くのは難しそう

良い事も聞くけど良くない事も聞く






けど身体には良いものだから興味ある〜〜〜



ってことで、いろいろ調べたら良いものが見つかりまして(^^)



美容とか!

ダイエットとか!


自分の身体が良い方向に向かっていることを信じて、細々と玄米生活、けどたまにはご褒美食事もしながら食事を楽しんでいます(^^)



“7号食ダイエット”とかやってみたいけど、続けれるかなぁ〜(T_T)というヘタレ具合で始めれていません



ひとまず主食を寝かせ玄米に

一汁一菜で(4号食か5号食かな)


たまに7号食で


ちなみに今日のお昼は寝かせ玄米のおにぎりオンリー!



そのうち7号食ダイエットにもチャレンジしてみたいな


その時はブログでダイエット経過を綴りたいと思います(^^)
じゃないと続かない気がする笑




では、お仕事戻ります(^o^)
残り少しも頑張ろ〜




話題:料理、グルメ全般

裏切らない美味しさ。

こんばんは(^^)


今日は一日中どんよりと雨が降ったり止んだり



明日こそは晴れるみたいかな?




話題:アイス


アイス食べたい欲に我慢できませんでした(^o^)



“雪見だいふく”



変わらない美味しさ


裏切らない美味しさ


大好きです(*^◯^*)




最近は美味しいアイスが多くて、コンビニに行くと食べてみたいやつが結構あります♪




今日は気温が少し低くて、少し寒さを感じるのですが、アイスはやめられない笑


真冬にアイス食べたくなる人です!


めちゃめちゃ冷え性ですけどね!笑




今、足先が冷えてる…


温もらないと!!



ではでは、皆さま
今日は暖かくしてお休みくださいね(^^)


晩御飯。

こんばんは(^^)


明日と明後日はお休み!


けど、明日はお家にこもって、衣替えします(^○^)


うん、わかってます、
遅いですよね笑


なんか寒かったり暑かったりとで、タイミングがわからず、休みの日にも何かと用事を入れてたりと。。。


明日やっとできますー!



断捨離もしようっと







さて、今日の晩御飯は、



*塩鮭のレモンバター蒸し
*厚揚げ焼き
*キャベツとえのきとワカメのお味噌汁
*トマト
*雑穀米


です!


美味しくいただきました( ´ ▽ ` )




話題:うちごはん*.゚

作りおき。

こんばんは(^^)


本日、お休みをもらいまして


親知らず抜いてきました!





腫れてきた〜( ;∀;)


そして、じわ〜っと痛い




これが、親知らず抜いた時の痛みか…








ということなので、今日はほぼ食べれない
昼からお腹うるさかったー笑



夜も無しは少し耐えれなかったので、

柔らかいのをちらほらと。


食べれる範囲で。


とりあえず、お腹がうるさいので笑









作りおきとして、


*ほうれん草とひじきの白和え
*にんじんとにんじんの葉のごまごま和え


にんじんは、市場で葉付きの美味しそうな金時人参があったので、即買いでした!(^○^)

炒りごまと、黒ごまのすりごまで和えました

なので、ごまごま和えと命名しました笑







明日はちゃんと食べれるかな。






話題:料理、グルメ全般


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