17/06/07 01:12 (:出来事)
  ジョギングB

日にちがあいてしまったけど

前回よりは楽に走れた


でもまだ息が上がるのが早くて
すぐに歩いてしまう

ペースが速いのかもしれない

次は5分走って歩くを繰り返そう

遅いペースに慣れていく

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