林たまぶろぐ
＿＿ゼロカロリーの秘密
まずは拍手レス(*^_^*)
>>auの方
坂口さん、はじめまして(^-^)
声を出そうにしても
刺青とピアスが恐ろしくて
叫んだらそのまま殺されるかと
思いました…
だから震えながら
隣の人に助けを求めたのに
痴漢男を見た途端
知らないフリされて
ショックでした…
でも、
そういう風に
助けてくれる人がいるのだと
思うと嬉しいです(T_T)
((話題:ダイエット情報))
あたし夏になると
ゼロカロリーゼリーとか
ゼロカロリー系を
とても欲します＼(^o^)／
めちゃめちゃ
摂取しちゃいます
で、
ゼロカロリーの秘密？
清涼飲料水は
５００ml当たり
２５kcal未満だと
『カロリーゼロ』と
表示できるので
実はゼロカロリーといいながら
少しカロリーがあることは
結構皆さん
知ってますよね
今回は
それじゃなくて ！！！
ゼロカロリーなどに
アステルパームという
人工甘味料が
はいってますよね、
それがアメリカで
ダイエット系飲料が好きな人と、
そうでない人を比べると
７０％もウエストサイズが
大きくなり
１日に２缶以上飲む人は
ほとんど飲まない人より
ウエストが大きくなる割合が
５倍になる xxx
という論文が
発表されたらしいです。
それに
アステルパームは
糖尿病の
初期段階に起こりやすい
すいぞう内の
損傷に少なからず影響を
与えている
ことも判明したのです
そして
太るかも？という情報も
脳が
【糖分が不足しているから補給しろ】
と指示
↓↓
人工甘味料を摂取する
(甘みあり・カロリーなし)
↓↓
舌が甘みを感知
情報が脳へ
↓↓
しかし
カロリーがないため
インスリンが分泌される
↓↓
低血糖
高インスリン状態になる
↓↓
低血糖の為
強い空腹感を感じ
食事量ＵＰ
↓↓
高インスリンの為
脂肪分解抑制
↓↓
太る
という負の連鎖が
起こると…
適度な糖分を
摂取すれば大丈夫らしいですが
ほんとなのかなこれ(;ω;)
ゼロカロリーもの
好きなあたしにとっては
ちょっとショックな
情報でした。←
これが１００％本当かは
わからないですが、
どうなんでしょうか(T_T)(T_T)
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-エムブロ-
