最近ストレスが溜まりすぎてヤバい

ストレスの原因はわかってます。

が、どーしようもありません

ストレスが溜まりすぎて、最近よく一緒に居る子から「ちょっと情緒不安定気味ちゃう?」と言われています

まぁ、自覚無いんだけど

ストレス溜まりすぎて嫌になる

ストレス解消したいけど、金無いし

金かけずにストレス解消出来ないかな………………?