体重減ったのをいいことに今日は食べすぎたな。
お昼ご飯にサラダナムル大根の煮物ほうれん草と人参の炒め物たまごかけごはん味噌汁 ここまではよしとする。からのコンビニホットスナックのアメリカンドッグにクレープ。夜ご飯にカレーとアイス。やばいな。明日から調整しなきゃ。
けどもうすぐ50KG切れそう(^O^)頑張ろう👊まあ体重にこだわっても運動してないからお腹はぼよぼよだし足は太いんだけどね

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