想葬リアル

寝てしまっていたよ。
母親からの電話にも気付かず、帰宅にも気付かず。
夢の中で、腕切ったり滅茶苦茶したので、起きてからの安心感ぱねぇ。
まぁ知らん内にお菓子は食べてたけどね。これは現実。
夢見てる間、離人のような感覚だったので、現実なのかなぁとか思ってしまって、また入院かぁって嫌になってたんだけど、よかった。
お昼寝の浅い夢はいかんですね。
夜、うつ病の番組あってて、みやも、その手の番組見てると躁状態になるの。
誰でもなるってー！って興奮気味になる。しにたい？あるあるー。みたいな。
勿論、自己診断？みたいなのだと、重度になるよね。
仕方ないよー、気分障害だもーん。って。
あまりよくない傾向。
それを反省して今また鬱気味。病むなぁ。
何はともあれ。寝よう。
水曜、行けるかなぁ。モニタリングあるって言ってた。
明日はゆっくりしとこう。

行ってきた。
長期休暇の件は担当スタッフさんだけに言っておいた。それも考えてる、ってレベルで。
今日は作業が無かったらしくて、前半はみんなで箱折りの勉強してた。
一緒の班の人が１人、めっちゃ速くてだね。大変だったw
後半はお茶のフタ部分折ってた。シールが来てない！って指導員さんが怒ってて、利用者さんも一緒にブーブー言ってた。
みやも関係なかったけど。
あとね。
朝薬飲み忘れてて、終始テンション低めでやってた。
しんどかった。
ぐてーん_(:3 」∠)_

今日こそ行く。
準備は終わってる。
あとは気力。家を出る勇気。
怖いよー。嫌だよー。
人に会いたくない。
あと１０分で出なきゃ。
あー_(:3 」∠)_