昔は仕入れや店の掃除など走り回っていたが、働き者の友ちゃんが来てからすっかり楽し始めてだらけてしまい、自転車もふらつくから乗らないなどとグータラ人生を決め込んでいました。しかし、友人達と長距離ドライブに出かけたら降りる時足がおぼつかない!立ち上がるのに足踏み状態になった!なにするにもどっこいしょと気合いかけて行動することになってしまったのです。テレビのラジオ体操すると良いよとかいわれても、見てるだけ、足踏み機械あるけど買っただけ、年だからこんなもんかとダラダラテレビ見てたら…年寄りも筋トレを!一週間無料体験いかが?に申し込んだ。みんなでテンポ良くやるのであきないし、たった30分!一週間後膝痛くて上がらなかった所がスムーズに、雰囲気もいいししばし通って筋肉女将になる!自転車で颯爽と通ってますよ
コメントする
2014-8-25 23:01
五十嵐敏彦
女将さん、足腰の衰えに気づいてよかったですね。高齢者予備軍としては足腰と頭が健康なことが楽しみにつながるんですよね。あとは肝臓?!
カレンダー
アーカイブ
- 2019年5月(4)
- 2019年4月(5)
- 2019年3月(5)
- 2019年2月(5)
- 2019年1月(5)
- 2018年12月(5)
- 2018年11月(4)
- 2018年10月(4)
- 2018年9月(5)
- 2018年8月(5)
- 2018年7月(5)
- 2018年6月(4)
- 2018年5月(5)
- 2018年4月(5)
- 2018年3月(6)
- 2018年2月(3)
- 2018年1月(7)
- 2017年12月(4)
- 2017年11月(4)
- 2017年10月(5)
- 2017年9月(5)
- 2017年8月(4)
- 2017年7月(5)
- 2017年6月(6)
- 2017年5月(6)
- 2017年4月(5)
- 2017年3月(6)
- 2017年2月(6)
- 2017年1月(4)
- 2016年12月(7)
- 2016年11月(5)
- 2016年10月(6)
- 2016年9月(6)
- 2016年8月(6)
- 2016年7月(6)
- 2016年6月(5)
- 2016年5月(6)
- 2016年4月(6)
- 2016年3月(7)
- 2016年2月(4)
- 2016年1月(5)
- 2015年12月(8)
- 2015年11月(6)
- 2015年10月(7)
- 2015年9月(7)
- 2015年8月(7)
- 2015年7月(6)
- 2015年6月(6)
- 2015年5月(6)
- 2015年4月(7)
- 2015年3月(7)
- 2015年2月(7)
- 2015年1月(6)
- 2014年12月(8)
- 2014年11月(8)
- 2014年10月(7)
- 2014年9月(7)
- 2014年8月(7)
- 2014年7月(7)
- 2014年6月(6)
- 2014年5月(7)
- 2014年4月(6)
- 2014年3月(6)
- 2014年2月(6)
- 2014年1月(6)
- 2013年12月(9)
- 2013年11月(7)
- 2013年10月(9)
- 2013年9月(9)
- 2013年8月(2)
カテゴリー
プロフィール
性 別 | 女性 |
年 齢 | 74 |
誕生日 | 2月19日 |
地 域 | 宮城県 |
系 統 | 普通系 |
職 業 | 自営業 |
血液型 | O型 |