仙台の郊外に広いさいかち沼があり沼のほとりの道を歩くだけで3時間かかります。ちょっとした山がありあづま屋で昼飯を食べる楽しみが付きます。食後にコーヒーを飲むので別名コーヒートレッキングなんです。しかし昨年脊椎圧迫骨折後コルセット生活が長く腹筋が衰えて長時間立ってるのが難しい…しかし誘われたからには断らない主義なので、炒り鳥、玉子焼き、サラダ、おにぎりは皆様のリュックに入れてもらい、装備軽くして参加した。やはりただ歩くだけでヘロヘロでした。桑の実、木イチゴ、山ぐみなど美味しい!美味しい!とつまみ、菖蒲やあやめ、睡蓮など水辺の花に癒やされた時間でした。少しずつ筋トレやりますかね…今日もプールサボってソファーでせんべい食べだらだらテレビ見てますもの…だめだこりゃあ〜です