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お客様がインフルエンザによるキャンセルが増えてます。「せっかく必死に予約取ったのに悔しい!」と…。私インフルエンザ一度もかかってないな〜寝込む事ないんですよ、馬鹿風邪ひかないと言われればそれまでですがね。体にいいよと言われれば次々と試す。食べ物がやはり一番大切ですね。毎朝味噌汁に卵いれて合わせ味噌(温度下げて味噌入れる、酵母は熱に弱い)それに玉ねぎとリンゴ酢…医者の長寿味噌汁。リンゴ蜂蜜大根芹豆乳をミキサーでスムージーかな。毎食蛋白質取る。元気の秘訣です。週1のジム…エレベーター内スクワット…今年マラソンデビューですもの!夜の酒控えられなくて体重落ちない!
性 別 | 女性 |
年 齢 | 74 |
誕生日 | 2月19日 |
地 域 | 宮城県 |
系 統 | 普通系 |
職 業 | 自営業 |
血液型 | O型 |