ジャズパパ ワールド
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りんりんちゃん
私は十分に体重落ちたので
こんなスイーツ食べたり
ゆるくしています。
朝もパンを食べたりしています。
晩ごはんだけは炭水化物を控えて
肉と野菜と豆腐が多いかも。
弟の嫁さんのおかげで
半月遅れのいい敬老の日でした。
よし
2019/10/1
Tue
16:49
みるりちゃん
ダイエットを意識しすぎずに
ゆるくやったらいいかもしれません。
今週は麺類を食べないとか
次の週はご飯を半分にするとかね。
肉も魚も食べていいのですから
簡単だと思いませんか。
ハーネスは2度着けてみました。
着けたとたんに横になって
ゴロンゴロンともだえて(笑)
気持ち悪かったのでしょうね。
よし
2019/10/1
Tue
16:42
こんばんは。糖質、気になりますよー。
私は絶賛ダイエット中です( TДT)
素敵な敬老の日が過ごせて良かったです。
りんりん
2019/9/30
Mon
20:09
こんばんは♪
シャインマスカットかな‥?
美味しそう〜(≧y≦*)
私も最近甘いもの食べてしまって、危険です 涙
前記事のワルツさんのハーネス、可愛いですね(*´∪`)
あれからどうなのかな、嫌がったりしてませんか(*゚v゚*)??
みるり
2019/9/30
Mon
20:07
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