(あ=ﾟωﾟ)★ セカイセイフク ☆(OωO''み)

皆さん、こんばんはー！
いやー、つい最近まで
1月だったのに

今は、もう8月。
平成最後の夏は
毎日が暑い😵💦ですね。

最近、はまっていることが
ありまして…。


前にも
書いたかなあ？

そう！それは歩くこと！
いつも仕事行くときは
自宅から最寄りの駅まで
歩いています。

お義母さんから
自転車頂いたのですが、

ほとんど乗ってないですね|ω･`)
申し訳ない。

なんか、一人暮らしの癖というか。

体重がピーク時89.9キロありまして
今の様に夏の暑い日
当時自宅だった場所から
職場まで片道40分歩いていたら
1ヶ月で30キロ痩せて59.9キロに
なったことがあって。

歩いていたこともそうですが
子どもを追い掛け回したり
していたり
行事に追われていたりも あったので
それが良い運動になったかな？

今は、地元から駅まで
歩いてはいますが
体を動かす！
という仕事では
ないので
なかなか痩せません。

痩せた当初と 今とで違う
ところと言えば、

薬ですかねぇ。


やっぱり
薬飲むと
異常に
お腹が空きます|ω･`)

そして
喉が渇きます。

でも、
飲まないと
寝れないし

心は安定しているし
寝れなくてもいいかな

って思える様に
なったので

全然、良いのですが…|ω･`)

今日もひたすらに
歩きまくろうと
思います。


あてもなく彷徨う（笑）


とりあえず
今は痩せたい。

ガリガリになりたい
願わくば
もう一度48.8キロに
戻りたい。

そしたら
自信が持てる…はず…！

皆さま、
平成最後の夏！
最後まで
張り切って

いきまっしょい