前に書いた「腹筋女子風」の話しなので興味無い方はスルーしてください



事情により出来ない日もありましたが



なんとか続いてます



体幹ローラーで鍛えたり



プラスでお腹に効く運動をしたりしてます




腹筋女子風なので食べたい物はしっかり食べて



やっているので皆さんが言う


バキバキの腹筋女子ではありませんが



あくまでも「腹筋女子風」なので




現時点では上手くやれていると自分では思っているので




なんとかこのまま良い方向に持っていけたらと思ってます




皆さんは何か運動はしていますか？