啄木鳥：奏文帖

2013.12.4 Wed 13:34
ﾄﾚｨﾆﾝｸﾞｩ...!!(発音良く)


話題:スポーツジム

こんにちは(」・ω・)
スマホから更新だと顔文字使えるー！（　ﾟ∀ﾟ）ヒャッハァ！　

今日は午前中からスポーツジムに行きました。ランナーで走って、マシンで腰と腹筋の筋トレ。んで、ジムのヒノキ風呂とマッサージチェアで癒されて帰りました。

体動かすって気持ちいい(´∀`)

午後はコーヒーでも飲んで落ち着いた感じで音楽聴いていようと思います(￣∀￣)


ではまたー(￣^￣)ゞ





ｂ ｏ ｏ ｋ ｍ ａ ｒ ｋ


ｐ ｒ ｅ ｖ ｎ ｅ ｘ ｔ
ｇ ｏ　 ｔ ｏ　 ｔ ｏ ｐ