螺旋状に突っ走って死にたいプロフィール
2022/11/9 Wed 23:20
筋肉には刺激を与えろ


話題:筋肉痛

筋肉痛は効いている証拠

身体が成長する証

筋肉痛はむしろ誇るべきものなのです


うそです
筋肉痛あると日常生活に支障出るので、ないにこしたことはない
毎日筋トレしてるので、毎日どこかしらが筋肉痛です



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