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2013-2-17 11:17
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2013-2-17 10:40
やり遂げることに重要なことは・・・
最近、芸能人のダイエットや鍛えるようなものが特集されているのをよく見かけます。
体重が100kg以上あった人が50kgも痩せたとか。
体脂肪率が10%を切ったとか。
数字を見たら本当に凄いなって思いますよね。
この人がこれだけ痩せられたのだから、自分も少しは痩せられるかな。。。
どうやって鍛えたんだろう？方法が知りたい！
少しでも痩せたい、もう少し筋肉が付いたら、
と思っている人なら誰だってそう思いますよね。
でも、簡単ではないことは念頭に置いてみないといけないです。
ここで一つ考えてみると、
芸能人は、企画した内容をクリアする為にも成果を出さないといけないですよね。
成果が出ない人の内容を視聴者は求めていないわけで。
やるとなったら嫌々でもやり抜く。
元々本人も「痩せたい！」「鍛えたい！」って思っていたわけですから、
そこに仕事としてやるって絶対条件が加わるわけですから、
そりゃ諦めることなんてできないですよね^^;
言葉を変えれば、
逃げ道をなくして絶対やり遂げなければいけない状況を作る
ですかね。
これってダイエット以外にもいろいろと共通するんです。
何かやりたいことがあって、よしっ！やろうっ！！って決めて、
やり始めたのは良いけど、
「今日は疲れたから、明日にして今日は休もう」
や、
「こっちの方が大事だから、先にこっちをやろう」
と優先度が低いにも関わらず低い方をとったり、
「ついつい甘い誘惑に負けてしまう」
で何も出来なかったり、
「3日間やってみたけどほんとにしんどいし疲れる」
と、3日坊主で辞めてしまったり・・・(泣)
自分の意志の弱さにうんざりする人も多いと思います^^;
そして、何か目標を達成している芸能人をTVで見て、
凄いな〜、良いな〜
と思って終わる。。。
何が違うのか？
決定的な違いは、
「置かれている状況」
が違うわけです。
TVで見る内容は、やっている芸能人の方たちにとっては云わば『仕事』です。
痩せるのが仕事。
鍛えるのが仕事。
なわけです。
やらなければいけない『使命』があります。
番組の企画を成功させる為にも、成功させてやるんだっていう気持ちがあります。
生半可な気持ちではないのです。
自分と比べてみてください。
同じ気持ちでやっていますか？
やり遂げなければいけないと自分を追い込んでますか？
途中で断念してしまう人は、大抵そこまで考えていないと思いませんか？
要は、何か目標を達成する為には、
『何がなんでもやり遂げるんだ！』
っという気持ちと、
『継続する力』
が必要なんです。
これを理解できているのと理解できていないのでは大きく成果が変わってきます。
今一度、自分を見つめなおしてみて
これからの目標に生かしてみると面白いことになるかもしれませんよ^^v
私も「継続する力」がまだまだ足りないと感じているので、
頑張ってやっていきますよ！！
この記事を見て、少しでも多くの人が
ちょっとした「気づき」が得られると
うれしいなと思ってます。
では、今日はこの辺で・・・^^
2012-11-6 00:15
日頃のおこない
日付が変わってしまったー
と思いながら、ブログ更新♪
なんか最近考えることがあって、
「みんなってやりたいことあるのかなぁ」
と。
IT業ってひとくくりにするとかなり広域になってしまうんだけど、
そのIT業で今お客さんのところに行ってるんだけど、
そこの社員さん達が何を思って働いているんだろうなって、
気になって。
毎日遅くまで残業して。
週末も休日出勤してやらないと終わらない仕事量。
ため息をつきながら黙々と作業。
そして、安月給。
自分のやりたいこともできずに、
仕事に追われてあっという間に時間だけが過ぎていく。
なんか書いているだけで嫌気がさす感じです=3
やりたいことはたまの休日でやってるよー
とっていってもほんとはもっと長い時間やりたいはずだし・・・
そんな大人しか見ていないからなのかな。。。
・・・
っと考えていたときに、自分はどうなんだろうと思って振り返ると。
なかなかやりたいことが出来ていないことに気づく・・・
時間はあるはずなのに、出来ていない。
まだまだ自己管理が出来ていない証拠ですな(泣)
また自分に対して気づきがあった日でした！
眠い目こすりながら、今日は１つやる！と決めて、
今作業中ですー(^-^)v
2012-11-3 22:00
今週は・・・しんどかった〜
いや〜、今週は大変だった( -. - ;)
やっぱり平日は・・・抑えた方が良いみたい(苦笑)
というのも、今週で一緒に仕事をしていた人が異動になるということで、
区切りが良いことも重なって、送別会をやりました！
久々のお酒の場だったんで、抑えようとしたんですけどね(> _ < )
お店はお世辞にもきれいとは言えない、定食屋のようなお店。
料理も、豪快な味付けで「ん〜」って感じでした(^-^;)
予約してくれた人がいくつかおまかせで料理を頼んでおいたらしく、
何が来るのかと思えば、いきなり最初から超大盛りの焼きそば・・・
そして、お皿じゃなくて鍋とかに使う器で3個ずつに分けられた餃子・・・
店に入ってそれだったから
？！(◎ o ◎;)
当たり前ですけど、それだけでおなかがいっぱいになっちゃいましたね(汗)
みんなも同じだったみたい(笑)
当初は そんなに飲むつもりではなかったけど、
時間が経つにつれて飲むスピードも加速！
お酒が入るに従って、みんなのテンションも↑↑↑ (^o^)
で、俺自身ビールしか飲んでなかったけど、
久しぶりに焼酎が飲みたくなってきて、
注文しようかなと。。。
そのときに既に4合瓶を2本空けていたんで、
どうしようか悩んでいたら、
気前の良い店長が笑いながら一升瓶を持ってきて、
「4合瓶と同じ値段でこれやるよ！！」
と。
その場は大盛り上がり。
それ飲め、やれ飲め〜〜
他にも抑えていた人たちも、
それ飲め、やれ飲め〜〜
8人くらいで2時間かけて一升瓶を空に・・・
俺の場合、焼酎はロックって決めてるんで、
いや〜のんだ、のんだ。
そりゃ次の日・・・・・・・ですよ(≧ o ≦)
でりかしーなくてすみません m( _ _ )m
まあ、そんな感じで大変でしたって話なんですけど！
さて、週末！
仕事だけど仕事じゃない(笑)
楽しく喫茶店で仕事やってます (^ - ^ )
2012-10-25 22:51
今日は・・・・休みました。
なぁんか体調悪いな〜
って昨日の夜思ってたら・・・
やっぱり=3
熱も出たんで休みました。
昼くらいまで寝てたら熱は下がったけど、無理はせず。
今は無理をする時期でもないし。。。
病院行って薬をもらって自宅で療養。
なぜかチョコレートが無性に食べたくなったので、
病院行った帰りにコンビニで。
チョコレート食べながら、久しぶりにちょこっとテレビ見て。
あったかいお茶飲んで。
薬の効果か、
熱も平熱。
咳もあまりでなくなって。
喉の炎症も治まってきたみたい。
さて、風呂入って早めに寝るかな！
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