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気ままに happy life
息子一人、母一人。大変ながらも楽しく子育てしています!子どもに成長記録!今とっても幸せです(о´∀`о)
2024-3-29 07:35
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2019-7-17 20:33
ダイエット 食事
44.5キロ
スクワット
腹筋50×A
朝
*鍋少し
*味玉
昼
*春雨スープ
*サラダ
*味玉
*ヨーグルト
夜
*ご飯少し
*野菜炒め
*焼き魚
*味玉
*ナッツ
1200カロリー
着々と体重が増えているのは何故だろう(T_T)
2019-7-17 05:24
息子ご飯
朝ごはん
*ごま塩ご飯
*鍋
*ウィンナー
*味玉
*サラダ
*納豆
*ヨーグルト
でした
鍋は
もうおなかいっぱい!
と残してわたしの朝ごはんに。
女の子の日が終わったら体重が増えてる!
今日も0.1キロ増えてた!Σ( ̄□ ̄;)
アイスとか止めなきゃな(当然💧)
もはや女のこの日もとか、関係ないかもな💨
普通女の子の日の時が体重増えるみたいだしね💦
もうちょっと食に興味がないといいんだけど食大好き!!!
食べるの大好きな人のダイエットはなかなかだわ(T_T)
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