気ままに happy life

44.5キロ

朝 カフェラテ・ヨーグルト
昼 お肉3切 お寿司3貫
おやつ 大判やき
夜 素麺 天ぷら


1384カロリー


でした



44.5キロが続いてるよ

これが世にいう停滞期なのか、それともわたしのゆるゆるなダイエットで痩せるのはこれが限界なのかどっちなのでしょう。


そして専門時代に履いてたお気に入りのパンツ。

太ももの時点で入らずだったのが何年も続いていたのですが今日ふと思い立って出して履いてみたら履けた！！！！！！


三キロ減量すごい！


ありがとう＼(^o^)／


はけ続けられるように頑張ろう！





ミュージックデイ、ジャニーズメドレー癒されるー＼(^o^)／

かいちゃん可愛いしじんくんかっこいいよー！

素敵(*^^*)

癒される(ToT)

だいぶ前からですが金曜日息子はおばあちゃんちに毎週泊まっています。

土曜日もおばぁちゃんが休みならお泊まりです。

土曜日はおばあちゃんとお出掛けしてランチが定番のよう。

朝の送りはわたしの仕事で朝早くに連絡がきて
ーにおくっていって！
と。

今日も9:00に迎えに行って送ってきました。

今日は遊んでから中華のランチに行ってエビチリランチを食べてきたよう。

辛かったけど美味しかったよー！
と喜んでました。


わたしはというと金曜日の夜からお暇になるのですが一週間のお疲れがたまっていてやりたいことは沢山あるのに気付くと九時前に寝ててテレビも電気もつけっぱなし。

朝方テレビの音で目が覚めます。

土曜日は基本わたしは午前中は掃除とDVD(笑)

午後からは用事をたしに。

今日はニトリと東京インテリアをはしごして夏用のラグを見に行きました。

三年前から欲しくてでも気に入ったのがなくて買えなくて、
を取り返してて。

東京インテリアでいいのがあったんですが2畳用で一万ごえで(￣▽￣;)

無理無理。

ですがそこでこちらもずっと欲しくてでも買えずにいた姿鏡を購入しました。

1500えん！

ラグは地元のニトリにいいのがなくて大きいニトリまで行って来ました

気に入ったのがあったけど2畳用が売り切れてて1.3畳用で我慢しました。

やっぱり少し小さめだったけど可愛かった！

お部屋にも合ってるかな？

明日今までのラグ外干ししてからか片付けよう！

そして夕方から息子っちの歯医者！

大忙し！

からのーシャトレーゼで七夕ケーキがいるといいケーキ買ってきました。

実家でみんなで食べます！

44.5キロ

スクワット
腹筋50回


朝 お肉�B切 ヨーグルト
昼 サラダ 春雨スープ ヨーグルト
夜 エビチリ少し お寿司(スーパーの) 枝豆 サラダ


でした


昨日は施設長に理不尽なことで怒鳴られて腹立ってたのもあって早く寝ました。

大体寝たら忘れるんだけど今日は今もムカムカしてる。

本社の人がきたら報告します。

理不尽すぎる。

ほんと腹立つー！

今日が休みでよかった！！！