話題:体重

体のたるみがすごい(ToT)(笑)
完全なるアラサーだから…もう体がたるみあげてる。

週一回くらいジムいってて、それやめちゃったら一気にきた。
週一回なんて意味ないかなーっておもってたけど
やめたらいかに効果があったか分かった。

今週ははりきって二回いってくる(笑)

だらだら体型にならないように頑張ります(ToT)