「細胞活性ストレッチマニュアルを１０日間試しました。
驚きました！すごいです。

まず初日は寝る前に、ゆっくりとマニュアルに
忠実に体を動かすように試みました。
写真とていねいな文章で非常に分かりやすかったです。

間違った動きをしないように、ゆっくりとマニュアルどおりに
初回用の回数をやってみましたが、たいして激しい運動をした
わけでもないのに体が熱くなってきて、汗をかきました。

体中をくまなく血液が走り回っているような不思議な感覚です。

普段は軽い筋トレをしてから寝るのですが、効果をしっかりと
確認したかったので、この日から中断しています。

ベッドに横になるとすぐに眠ってしまい、朝までぐっすり眠れました。」


「仕事が終わってからの足のだるさや、かなり辛かった腰痛を感じて
いない自分に気がつきました。

筋肉と間接のバランスがよくなったというか、連携がうまくとれるように
なってきたのではないかと思います。

毎日10分足らずのストレッチをしただけでこんなに効果を感じられる
とは思ってもみませんでした。」


●細胞活性ストレッチとは？