慢性腰痛の原因の多くは筋肉のバランスの崩れと考えます。
これは、簡単な体操で腰痛を解消する「エゴスキュー腰痛解消プログラム」DVDと同じ考え方です。
◎腰痛改善法・腰痛治療法の通販での売れ筋人気ランキング
人間の体は、骨格と複数の筋肉の連携により動きます。
連携できなるのは、以下の時です。
原因1:長い間、特定の筋肉を使わなかった
原因2:転倒などの打撲等によりダメージをうけた
原因3:特定の筋肉を使い過ぎた
総合的な体の不調を改善するならこれです。
⇒ 「細胞活性ストレッチ」
ログイン |
体・細胞活性化ストレッチの方法!腰痛、肩こり、体調不良の治療などに。チューニング・ストレッチ効果などの情報
慢性腰痛の原因の多くは筋肉のバランスの崩れと考えます。