話題:便秘解消＆予防法
最近、しんどいのと眠いのと寒いのとで、ご飯食べずに寝てまうことが多いキャラメルコーン
昨日もしんどい体で山盛りの洗濯たたんで力尽きて
なんかね、前の晩、ご飯抜くと、胃腸が休まるのか、次の日、びっくりするくらいう○こが出る(笑)
さっきも詰まるんちゃうかってくらい(笑)
普段体力仕事やから、ようさん食べがちになっとるから、消化しきれてなかったんやろな
断食ほどやないけど、こうやって食事抜いたら、胃腸が動いてくれる
と私は考える
でも
やっぱり肉体労働は腹減るのよ(笑)
一食抜いた分ちゃんと腹が減る(笑)
力入らん(笑)
