今日の朝ごはんは・・・


五目がんもと人参とゆで卵と蓮根の煮物。


ヒキワリ納豆(青ネギ乗せ)。


柴漬け。

焼き海苔。


ネギとワカメ入りの味噌汁。


もち麦入りご飯。



でした(o^^o)














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