アオイロ。

話題:メンタル

このタグでいいか分かりませんがとりあえず。
前にもちらっと書いてますが改めて今現在困ってることを。

確認行為がひどいです。
いやホントに。
良くなる所かひどくなってます。
朝起きて窓の鍵しまってるか確認、体温計切れてるか目覚ましオフになってるかマウスの電源切れてるか今日仕事かエアコン切れてるか電気消えてるか。
これまだ自分の部屋です。

出かけるとき、部屋の電気全部消えてるか窓の鍵しまってるかテレビ消えてるか。
玄関は10回くらいガチャガチャしてる。
それでも閉めたか不安になる。
さらにガチャガチャ。
無理矢理出かける。
車降りるとき電気オフか鍵しまってるか。

仕事中、書類の数字文面何度も確認。
確認しすぎて不安が無限にあって何度見ても次にいけない。
封筒に書類がちゃんと入ってるか何度も見る。
入ってる、って分かってるのに頭が理解しないから何度見ても納得しない。
時間掛かる。

寝るとき、電気消えてるか玄関しまってるかマウス電源切れてるか目覚ましセット、何度見ても信じられないからずっと眺めてる。
寝る。

これが最近の生活です。
正直疲れる。
自覚症状あるのが辛い。
分かってるって思うのに何度も見る。
彼にも職場の人にも病気だって言われた。
でしょうね。
異常でしょう。
原因は確実にあいつらですが。
あいつらのせいでこうなった。
絶対そう。
自力で治したいけど無理なんかな。
ひどくなってるってことは無理なんかな。
確認行為のせいで遅刻ギリギリ。
早く起きてもその分確認しちゃうから意味ない。
時間ないのに確認したくて焦ってさらに不安になる。
でも朝起きれない。
一度家出て帰ってまた出かけるとかしたくない。
また見なきゃいけないから。

しんどい。
彼には病院行けって散々言われてる。
言われてる、けど。

話題:お久しぶりです

すっごい久しぶりの投稿です。
もはや書き方忘れた笑
この半年で仕事は落ち着き、ゆるりとしております。
違うもので苦しんでますが。
それはまた別記事で。

またゆるりと開始して行こうかなぁと思います。
購読を解除せずにいて下さってありがとうございます。

とりあえず今日はこのへんで。
短いですが…

のんびりと、ね。

とりあえず私は生きてます笑

話題:メンタル


なんかもうダメかも知れない。
彼が事故したんです。
怪我はなかったけど車が大破。
朝それを聞かされて心臓が止まってしまうかと思った。
周りの人が明るく事故だってーなんて言っててバカじゃないかと思った。
彼女の私の気持ちは？
すぐに全て投げ出して傍に行きたかった。
声が聞きたかった。
会いたかった。
私が昨日外で運動しようなんて言わなければ体が痛くなることなんてなかった。
そもそも私と出会ってなければそんなことになんなかったかも知れない。
私がそばにいると同じように不幸にしてしまうかも知れない。
私は、離れた方が彼の為なのかなぁなんて。
私といたらダメかも知れない。
全部全部私のせいなのだ。
親が不仲になって離婚するのも。
私がいるから。
私が生きてなんているから。
死んだ方がいいのかなぁ。
死ぬ勇気がない私を許して下さい。
でもね、今辛いよ。
腕を掻きむしって傷がたくさん出来て、ああしぶとく生きてんだな、って。
仕事もできない人付き合いもできない周りを不幸にさせるだけの私なんて。


ごめんなさい。

話題:お久しぶりです

大分お久しぶりです。
生きてます。
毎回この書き出しな気がする。

ここ数日というか数週間、精神状態が最悪でした。
仕事のことなんですが。
自分がいかにダメな奴なのか思い知らされたというか。
話し合いという名の私がただ責められただけの場を設けられたりとか。
どんだけ泣いたことか。
いい人だと思ってた人が裏で私のこと悪く言ってたようで誰も信用出来なくなりました。
前のように仕事の人と話せなくなりました。
また上司に言われるんじゃないかってビクビクしながら仕事してます。
表の口では私のこと仕事出来るとかいなきゃ困るとか言っときながら裏でボロクソ言ってるんですもんね、信用なんか出来る訳がない。
褒められても素直に受け入れられないです。
どうせ心ではそんなこと思ってないくせに。
笑っちゃダメなんじゃないかとも考えて笑えなくなった。
雑談も出来なくなった、会話に入れなくなった。
私が全否定されたようだったから。
ふとした時に泣きそうになる。
ホントに私が頑張って直そうとしてて頑張ってるって言ったら、人に伝わんなきゃ頑張ってるって言わないんじゃないの？だって。
じゃあもう無理だよ。
何も出来ない。
そういえば顔見れてないな。
顔見ろって言われたから見ないとまた言いつけられる。
人が怖くなった。
誰も信用出来ない。
自分がますます嫌いになりました。
元から嫌いだけど。

書いてからメンタル記事にすれば良かったと思いました。
久々の更新が暗くて申し訳ないです。

話題:ひとりごと

また空いてしまったー！
気を抜くとすぐ空いてしまう…

こないだ眼鏡引き取ってきましたー！
度を強くしたんでしばらく気持ち悪かったんですがようやっと慣れて来ました。
でも誰も眼鏡に気づかない…(´･_･`)
いーもんいーもん←

あとブーツも買いましたー
最近金使いすぎやな…
しばらく買い物控えようかなぁ…

最近仕事中ずっとイライラしてて辛い。
自分でもなんでこんなイライラするか分かんない。
死にたくなる。
無性に掻きむしりたくなって物に当たりたくなって。
確認行為もやめられない。
車から降りるときも何回も確認しちゃう。
家出る時も。
これも辛い。
ちゃんと確認したって分かってるのにやめられない。
考える前に確認しちゃう。

仕事から離れたい、なんて。

カラオケ行きたいなぁ…