スポンサーサイト



この広告は30日以上更新がないブログに表示されます。

カンジダの予防法

カビの1種であるカンジダですが、健康な女性でも持っている常在菌。 ストレスや体調不良の免疫力低下で膣の中で増殖して発症してしまうのです。 その予防法としていいのは、まず通気性を良くすること。膣の中は湿っているのでお風呂の後や水に入ったあとはよく乾燥させることが必要です。 生理中のナプキンやパンティライナーもムレの原因となりますのでこまめに取り替え、清潔に保ちましょう。そして、要注意なのが、トイレに行った時の拭き方です。腸の菌が膣に入ってしまうとよくありませんので、必ず前から後ろに拭き取るようにしましょう。 毎日の生活でちょっとした気を使うだけで対策が出来るのです。





前の記事へ 次の記事へ