2024-4-20 04:49

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2013-4-18 10:12

久しぶりにジムへ行ってきました！

今日は午前中のうちに家事を済ませて、軽く昼食をとってからジムに出かけました。 久しぶりのジムだったので、オーバーワークにならない程度に汗を流してきました。主人の家族会員になっているので、月に1度は必ず利用することにしています。そんな利用頻度では絶対元は取れてないよね…とは思いつつ、会員をやめてしまったら全く運動をしなくなってしまうと思うので、健康維持のためにも会員を続けています。 心地よい疲労感で今日は良く眠れそう。行ったらそれなりに楽しい事は分かっているんですが、出かけるまでが長いんですよね…。来月はもう少し行けるように頑張ろうと思います









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