体重最高記録更新を止めなきゃ
ってことで

ダイエット

2週間後には2キロ痩せてたい…
もし27日迄に痩せれたらライブ行こうかなと。問題は精神面だがｗｗ

取り敢えず3日前から顔を重点的にゴルフボールマッサージとリンパマッサージはしてる！
今生理だから運動は出来ないけど通勤あるし、終わったら痩せるかなと期待してみる(^O^)

夕飯は遅い時は白米食べない。
間食なるべくしない。


でも7月までには元の体重に戻したいから-5キロ目指す！


外食予定が沢山あるからそれも調整しないとな。


誰か一緒してくれませんか？