最近今までの人生で１番
ダイエット頑張ってる！ww
まぁまだそんなに日にち
経ってないけどね(笑)
今月はまぁまぁジム行ってるし
食事も気をつけてるし！
甘い物我慢するの
なかなかしんどい(笑)
全く食べない訳ではないけど
極力食べない(笑)
スクワットとプランクと
足パカも始めてみた。
いつまで続くかなぁー。
とりあえず近々
フラフープ買う予定。←
あとは食べたものも
全部書くようにしてる！
めんどいけどwww
頑張ってる！(笑)
まつ育もしてるw
女子力〜(笑)
顔のリンパマッサージも
ちょっとだけやけど
やってます＼(^o^)／w
効果はあまり
見られません！←
まぁ、頑張る(笑)
で、水曜日は体調崩して
社会人になって初めて
仕事休んでしまった。
でもたぶん行っても
トイレにこもってたんちゃうかなw
やばかったもん(笑)
病院行って薬もらって寝て
夜にはだいぶ良くなった。
次の日は普通に出勤できたし
ほんま一安心( ^ω^)
さて、金曜日も頑張るぞ！
