らむりむぐるぐる

恥をさらしますが
自分のために、
数字の記録もしようと
思います。

毎日は、はからないけど。

産後から見て見ぬふりをしてきた
体重計……
久しぶりにのりました。泣ける。

条件として、
朝、トイレ後、水をひとくち。
下着のみ。

ということにします。

体重はキロ、体脂肪は%です。



体重　：41,7

体脂肪：25,4



あぁ〜〜〜〜
久しぶりの体重計、、、
こわい。

りはくんがえんえん泣いて、
きのうの夕飯がままならず、
ドーナツだけだったので
体重としてはすこし軽め。

最近の傾向からして
ほんとは43キロあると思う……

いちおう数字は記録するけれども
目標はみためのよさです。


にのうでとかもはかろうかなぁ

メジャー手にいれないと……