休日のことを考えると、スイミングプールの隣やビーチに座っているのを想像します。救急処置室で待っているか、病気の子供たちとホテルで立ち往生することは間違いなくそれらの一つではありません。だから、旅行中に病気に備えることを忘れがちです。
子供と一緒に旅行している間は、計画の予期しない変更に備えるのが最善です。あなたの小さなものが時差ぼけで、そのルーチンが強打から抜け出しているとき、これらの変更は実際に何かをキャッチする可能性をエスカレートすることができます。あなたの母親の本能を穏やかに保つために、私は健康上の問題に備えることを強くお勧めします。
あなたが海外旅行をしているとき、あなたの家の通常の食事や睡眠のルーチンから離れていることは、私たちが病気になる可能性が高いことを意味します。あなたが旅行している場所に依存して、それは新しい場所で食べ物や水に適応するために時間がかかることがあります。あなたの子供は、特に下痢や感染症の任意のタイプに脆弱です。外国では病気の子供ほど最悪で心配なことはない。
私は長いポストのために事前に謝罪しますが、トピックは非常に重要であり、それは何のために準備し、反応する方法を知ることが重要です。
ここでは、私たちがあなたと共有したいいくつかのヒントがあります:
旅行保険に加入する
私たちは常に比較ウェブサイトの1つを使用しています-例えば、「マネースーパーマーケット」や「市場を比較」は、価値のための最高の価格を得るために。今年は旅行が多く、ヨーロッパのみの旅行保険に1年間買うことにしました。合計でわずか32ポンドでした。なぜ余分なお金を使う価値があるのか、まだ疑問に思っていますか?それは明らかに民間の健康保険が含まれています。その上、旅行のキャンセル、旅行の遅延、手荷物の紛失または遅延、盗難品、医療避難、さらには24時間365日の援助をカバーしています。リリーが1歳のとき、マヨルカ島への旅行の直前に彼女は非常に貧乏になった。彼女の保育園には水痘の警告があった。お子様が診断された場合、飛行機に搭乗することはできません。幸いなことに、医者は彼女が3日発疹を得たことを確認しました。旅行保険に加入せずに旅行をキャンセルしなければならなかったら、3000ポンドぐらいかかります。
お使いの携帯電話にすべての緊急電話番号を保存
ほとんどの国では、番号112は緊急サービスにあなたを接続します。しかし、彼らは24時間ヘルプデスクを持っているだけでなく、近くに旅行保険会社のあなたの番号を維持する価値があります。健康上の問題がある場合は、どの病院や医者に行くべきかをアドバイスします。旅行する前に、あなたの研究を行い、あなたの宿泊施設から病院/医師がどのくらい離れているかを確認してください。盗まれたカードをすばやく報告できるように、国の大使館と銀行カード発行会社の電話番号を携帯することをお勧めします。突然の怪我の場合は、可能な限り任意の方法で助けを求めようであることを覚えておいてください。外傷が発生した場合は、できるだけ早く診療所や病院に行ってください。状態が安定したら、後でいつでも病院を転送することができます。異なる国の緊急電話番号
パスポート、運転免許証、ビザのコピーを作成する
私たちがアジアを旅行したとき、私たちはすべての文書をスキャンし、安全にオンラインに保ちました。これは、Googleのドキュメントや単なる電子メールである可能性があります。緊急時や書類紛失の場合にアクセスしやすい場所。
あなたと一緒に薬のキットを取る
私は心配し過ぎている母親かもしれないが、私は私のバッグにヌロフェンなしで家を出ることはありません。私はいつも私たちと一緒に不可欠なキットを取ることを確認します。これには、咳止め薬、気化器プラグ、防腐ワイプ、石膏、一口クリーム、下痢薬、電解質置換粉末および温度計が含まれます。しかし、私たちが薬局や医者にアクセスしないより多くの農村に旅行した場合、キットは変更されます。私が作成した旅行小切手リストを添付しているので、それをダウンロードして自分で使用するために印刷することができます。
あなたの子供の病歴のコピーを運ぶ
あなたの子供やあなたの長期的な病気を持っている場合は、病歴の書かれたコピーを持っているのが賢明です。これを利用できるようにすることで、医療従事者がお子様の治療方法について適切な判断を下すのに役立ちます。それに直面しよう、緊張していると重要な情報を忘れがちです。
必要な予防接種を確認する
海外旅行を計画している場合、特にヨーロッパ以外では、必要な予防接種を必ずご確認ください。事前に計画し、あなたが任意の複数の用量を受け取るために十分な時間を持って、あなたとあなたの子供が免疫システムが働き始めるために必要な十分な時間を持っているのに、旅行の少なくとも2ヶ月前に予約をしてください。
虫刺されを防ぐための予防措置を講じる
これは私たちが最も大切にしているものです。4歳の頃のある夏、蚊にひどく噛まれました。今、私は腫れ、痛みと赤みの広い領域を引き起こす任意の咬傷にひどい反応を得る。蚊を遠ざけるために防虫剤やアンチバイトのブレスレットを使うようにしているので、これは私にとって非常に敏感なトピックです。私たちは最近、グロカンパニーが昆虫シールドムスリンを作成したことを発見しました。私は、臭いがしばしば臭い、アルコールに基づいているので、私は忌避剤の大ファンではありません。特定の蚊からの咬傷は、重篤な病気を引き起こす可能性のあるウイルスや寄生虫を運ぶことができることを覚えておいてください。マラリアの危険性が高い農村部に旅行する場合は、家族が予防するためにどのような種類の薬や薬を使用できるかをGPに話してください。
サンクリームのあなた自身のボトルを取ります
あなたが以前にいくつかのブランドを使用したことがあり、あなたの子供が彼らに肌の反応を持っていなかったことを知っている場合は、私は彼らに固執するようにアドバイスします。私たちは通常、私たちの女の子のためにSPF50を使用し、我々は常にそれが少なくとも4つ星UVA保護を持っていることを確認します。海外旅行では、手荷物に入れることができるように、いつも旅行サイズの荷物を持って行きます。私は太陽の帽子も、満日ではないかもしれないと分かっていても、いつも詰め込む。彼らは通常、スペースを取らないし、天気が変わる場合に探検から私たちを停止しない場合に備えて。ハイシーズンには、プールや海水で泳いだ後も肌を湿らせておくために、サンクリームの後もいつも詰め込みます。
水道水、氷または新鮮な果物や野菜を避ける
ヨーロッパを旅行している場合、ほとんどの場合、水道水を安全に飲みます。しかし、アジア、アフリカ、またはより多くの農村地域に旅行する場合は、果物や野菜を食べたい場合は、それらを沸騰させる、それらを調理し、それらを剥がすか、単にそれらを忘れる必要があるというルールを守ります。また、常にあなたとあなたの子供が水を飲み、未開封のボトルから歯を磨き、あなたの飲み物に氷を入れないようにしてください。それはばかげているように聞こえるかもしれませんが、私は旅行者の胃のバグの多くの話を聞いたと信じてください。特に高温多湿の地域では、非常に迅速に脱水症状を起こす可能性があり、小さなものでは怖い場合があります。
どこでもあなたと手のサニタイザーを運ぶ
これは、あなたが小さなものを持って旅行している場合は、再び心に留めておくものです。私たちの女の子は文字通りすべてに触れます。私はいつも彼らに何かに触れないように頼みますが、彼らは決して耳を傾けません。それはトイレを含みます。彼らの両方がごく最近まで親指の吸盤だったので、手をきれいに保つことが私たちの優先順位番号1でした。
私は、あなたが過保護またはそれほど必要ではないと見なすものがあるかもしれないと確信しています。明らかに親として、私たち一人一人は自分の子供たちにとって何が最善かを知っています。それを要約する。必要ない時に心配し過ぎないようにして、一緒に時間を楽しんでください...しかし、同時に、あなたが準備されていることを確認し、緊急時に何をすべきかを知っています。