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*プール*

いつも一緒に歩いてるご近所さんと
プールウォーキングに行って来ました 

 皆さん早い
水流に体が流されそうだし
時々足が滑るしで
1人フラフラしてたわ

歩き方を変えたり
お風呂程の温水で休んだり
1時間程をプールで過ごし
その後は15分程のマッサージ

疲れたけど楽しかったー

プールから出る時
 徐々に重力が掛かるのが
何とも重だるく不快
それも慣れるのかな

時間を見つけて
1人でも行ってみよう







家の引き渡しが
11月の日の良い日に…との事
大安は4、9、15、21、27日

外構、玄関タイル、水道、浄化槽
照明の取り付け変更、床の塗装
ウッドデッキ、最終の掃除
まだまだ作業は残ってる

既に3ヶ月遅れてるけど
間に合う




   
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