out the blueのX'mas3日目
セントラルスポーツジムのインストラクターつちみねさんを囲んでジム仲間が顔を揃えました！
彼に指導を受けてガンガン理想の筋肉をつけている

ジム仲間(筋肉マン達)がX'masを祝いました
らすとX'masdinnerに相応しく賑やかに愉しく過ごせました

皆さんのおかげで無事に!!この3日間本当に、ありがとうごいました
うれぴ〜X'masでした

これからも
どうぞよろぴく