先ほどout the blueのブログへ
NANAなんと19700番目を引き当てましたぁ〜
そろそろ20000番目が
当てて戴いた方にはプレゼントを用意致します
お楽しみに
数字繋がりで,私ごとですがぁ〜
報告致します
今、健気な僕は禁煙中
(-.-)ノ⌒-~煙草を止めた、途端に体重が2kg増えました〜
おぉ〜NO
しかしながら、体重と重量挙げは正比例します…☆
体重が増えると重い荷重を挙げられると言う理屈
そこで今日ベンチプレスで試みたところ…☆
やりましたぁ〜(^.^)
MAX75kg挙がりましたぁ〜
理想の筋肉は今も進化をしている訳
やる時はやる!!
やらない時は、まったくやらない僕です!
もう1つ…☆
これで体重を2kgおとして、75kgを掲げれば細マッチョにまたまた一歩近づく訳なんです…
頑張りますよぉ
(-.-)ノ⌒-~禁煙も続けます。
くるぴぃ〜
応援と、励ましの言葉なぞ…☆
よろぴくm(__)m
目指せ理想の筋肉
細マッチョす
流石…☆
白兎あき
太鼓娘
みぶー
ずっとout the blueのライヴを支え続けている。
白兎に合わせた
みぶーのコーラス
パーカッションを交えた
白兎との息はピタリとはまる…
ナカジマ正将さんはライヴに遅れてしまいました!
それでも
忙しい中わざわざ店に顔をだしに、来ていただきました
Thank you
そのナカジマさんに代わって
前回のライヴで三味線を弾いてくれた…☆
サウスポー三味線
志甫 一成さんが飛び入り参加し弾いてくれました!!やっぱ一成はいいす〜
僕の十五年らいのお客様、清水さん80歳を迎えまだまだ元気なおじ様です!
三味線を堪能し大感激してくれました!!
そして、
NANAなんと…☆
侍 酒井 進吾も参上し
ライヴに参戦してくれた…☆
魂の歌は心に染みる…☆
ラストソングは白兎が締めて今日のライヴがお開きになりました…☆
カッコいいよなぁ〜
いきなり決まったライヴにも、かかわらず満席となりました…
もんろちゃん…☆
お友達の皆さんと、お客様が一体化したライヴ…☆
本当に(^.^)(-.-)(__)
皆さん♪
ありがとうございました!皆で支え合う
繋がりあうライヴは
いいす〜
またまたライヴ開催します…☆
是非とも皆さん入らして下さいね
よろぴくm(__)m
ナカジマ正将さんは次の機会に参加してくれます…☆お楽しみに
白兎とのツーマンライヴ来週の日曜日
心より応援しているよ〜
ふれーふれ